L’épidémie de grippe se durcit depuis quelques jours dans toute l’Île-de-France (©Adobe Stock Illustration)
L’épidémie de grippe est apparue en Île-de-France, dont le Val-d’Oise. Depuis quelques jours, l’épidémie se durcit.
En semaine 4, la surveillance épidémiologique montre une hausse significative de l’activité en médecine de ville et à l’hôpital pour syndrome grippal », note l’Agence régionale de Santé Île-de-France.
Ainsi, le taux d’incidence régional de consultations pour syndromes grippaux est estimé à 396 cas pour 100 000 habitants (284 cas pour 100 000 habitants en semaine 3).
Réduire la propagation
Dans ce contexte, l’Agence régionale de santé souhaite rappeler les conseils pour se protéger et la conduite à tenir en cas de symptômes.
Les gestes pour éviter la grippe
– se laver fréquemment les mains à l’eau et au savon ou avec une solution hydroalcoolique ;
– éternuer dans son coude (plutôt que dans ses mains) ;
– utiliser un mouchoir à usage unique ;
– porter un masque jetable quand on présente un syndrome grippal, en particulier au contact des personnes fragiles (personnes âgées, immunodéprimées, jeunes enfants, femmes enceintes).
La prévention est essentielle pour réduire la propagation des virus de l’hiver, dont celui de la grippe saisonnière.
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Ces virus se transmettent facilement par la toux, les éternuements, les postillons et la salive de personnes infectées, par le contact direct des mains d’une personne infectée à une autre, par le contact d’objets contaminés par une personne malade mais aussi par l’air.
⚠️ #Grippe : l'Île-de-France en phase épidémique
👉 se laver fréquemment les mains
👉 éternuer dans son coude
👉 utiliser un mouchoir à usage unique
👉 porter un masque jetable quand on présente un syndrome grippal https://t.co/buALos9F69 pic.twitter.com/q0YR7lFmDq— ARS Île-de-France (@ARS_IDF) February 1, 2019
La transmission du virus est plus facile surtout lorsqu’une personne malade occupe une pièce fermée (chambre, salle d’attente, bureau etc.).
Que faire en cas de symptômes
Une grippe « met à plat » mais elle reste normalement supportable. Si vous présentez des symptômes qui nécessitent la consultation d’un médecin, privilégiez le contact avec votre médecin traitant. En cas d’urgence ou d’indisponibilité de votre médecin traitant, appelez le 15.
Plus de conseils sur comment soulager les symptômes et dans quels cas consulter sur le site de l’Assurance Maladie.
